20 марта — Международный день счастья
Существует прямая связь между эмоциональным состоянием и здоровьем человека.
Существует прямая связь между эмоциональным состоянием и здоровьем человека.
Чтобы предотвратить стресс и сохранить здоровье, важно формировать позитивное мышление — способность давать положительную оценку происходящему, обозначать его приятные стороны и возможности для развития и благополучия.
Как формировать позитивное мышление, рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова .
• Хвалите себя даже за небольшие победы;
• Занимайтесь творчеством или попробуйте освоить новое хобби;
• Не бойтесь неудач, избавляйтесь от перфекционизма, иначе вся жизнь пройдет в соревновании с самим собой.
Советы, как стать счастливее, читайте в наших карточках.
О причинах хронической усталости и как с ней бороться, читайте на портале ТакЗдорово .
Источник: Минздрав России
Последние новости
Информация о бесплатной догазификации СНТ
Новости города Новости округа Пресс-релизы
«Спортивное настроение», литературно-спортивный эстафета 6+
Для детей из оздоровительного лагеря на базе МАОУ «Средняя школа №3» проведена литературно-спортивная эстафета «Спортивное настроение».
Информация о результатах рассмотрения и оценки заявок участников отбора на предоставление из бюджета города Когалыма субсидии
Информируем о результатах рассмотрения и оценки документов участников отбора на предоставление из бюджета города Когалыма субсидии некоммерческим организациям, не являющимся государственными (муниципальными) учреждениями,
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий