Советы по профилактике рака лёгких от главного онколога Югры
Бросьте курить и следуйте рекомендациям для снижения риска заболеваний.
Если вы курите, постарайтесь бросить: при любом стаже курения отказ от него снижает риск развития заболевания.
Важно вовремя диагностировать заболевание.
Главный онколог Югры Евгений Билан в официальной группе регионального департамента здравоохранения во «ВКонтакте» рассказал, как профилактировать рак лёгких.
Совет №1. Не начинайте курить, старайтесь не находиться рядом с другими курильщиками.
Совет №2. Если вы курите, постарайтесь бросить: при любом стаже курения отказ от него снижает риск рака.
Совет №3. Укрепляйте иммунитет, вовремя лечите инфекционные заболевания, старайтесь не допускать появления хронических болезней.
Совет №4. Принимайте любые лекарства и витамины только по назначению врача.
Совет №5. Питайтесь правильно, контролируйте вес, старайтесь вести здоровый образ жизни и уделять достаточно времени физической активности.
Совет №6. Проходите обследования не реже одного раза в два года. Обнаружить какие-либо изменения можно только рентгенологически. Поэтому большое значение имеет флюорография и скрининг рака лёгких.
Узнать о симптомах рака лёгкого можно по ссылке.
Последние новости
Депутат Гаврилов усомнился в выгоде покупки пенсионных баллов: какие есть альтернативы
Покупку пенсионных баллов нельзя назвать экономически целесообразным решением.
«Коммерсант»: из-за поломок и атак БПЛА в России упало производство нефти
В РФ поставки нефти снизились до 271,4 млн тонн В России из-за атак украинских беспилотников и различных технических неполадок на нефтеперерабатывающих заводах (НПЗ) значительно снизились объемы переработки нефти.
Жители Донбасса проходят лечене в Югре
сегодня, 17:30 16 - Три пациента из Макеевки и Енакиево проходят лечение в Сургутской клинической травматологической больнице.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению