Завтра первый день лета и главный детский праздник – День защиты детей

Среди медицинских работников внимание даты обращено на репродуктивное здоровье женщин. - Здоровье ребенка зависит от мамы, - уверена врач акушер-гинеколог Бурул Гиязовна Абылкасымова. Уже в первые недели формирования плода, природа закладывает фундамент. До 13 недель беременности формируются основные органы и системы организма. Решающее значение для нормального развития ребёнка имеет то, насколько хорошо и правильно пройдет начало беременности.

Этот чек-лист для будущей мамы содержит важные пункты для подготовки к беременности:

1. Посетить акушера-гинеколога для разработки индивидуального плана подготовки к беременности и родам.

2. Пройти полное лабораторно-инструментальное обследование.

3. Компенсировать хронические заболевания (анемия, гипо-/гипертиреоз, гипертензия, сахарный диабет, пиелонефрит, кариес и другие заболевания).

4. Восполнить дефицит микронутриентов, таких как фолиевая кислота, витамин D, йод.

5. Прекратить прием препаратов с тератогенным эффектом (препаратов, которые могут оказать вредное воздействие на плод).

6. Нормализовать вес через сбалансированное питание. Это поможет сохранить хорошее самочувствие, повысит шансы комфортной беременности и вынашивания здорового ребёнка

7. Отказаться от вредных привычек.

8. Стабилизировать эмоциональный фон.

9. Обратить внимание на репродуктивное здоровье женщин.